Ингредиенты на 4 порции:
- 1 кубик куриного бульона
- 4 столовые ложки томатного кетчупа
- 4 куриные грудки
- соль
- черный перец
- 4 веточки нового тимьяна или 4 щепотки сухого
- 115 г. маленьких помидоров
- по 0,5 стручка канареечного и красного перца, расчищенного от семян и порезанного
- 2—3 посредственные моркови
Растворить кубик в 1/3 стакана кипятка, смешать с кетчупом. Вырезать 4 солидных куса фольги, дабы замотать курицу в свободные конверты. Положить по куриной грудке на любой кус фольги и наполнить томатной кашей. Приправить. Добавить по веточке тимьяна и тесно укрепить края. Овощи возложить в отдельный конверт, укрепить и кухарить на пару в движение 25 мин. Это яство великолепно выходит и с эстрагоном. Овощи на пару владеют милым, крепким ароматом: если сыщется молоденькая морковь — чем какая-либо другая применять ее, она и в подготовке не имеет необходимость. расположена.
Приятного Аппетита!!!
